E.hälsocoach.blogg.se

"Instead of trying to find yourself, create yourself"

Happy Monday!

Publicerad 2015-03-30 07:15:41 i Allmänt, Hälsa,

Då jag har varit lite småkrasslig de senaste dagarna så har all träning varit utesluten. Halsont, snorig näsa och en kraxig röst låg inte högst upp på min lista denna helg men vad gör man. 
Så istället har jag fokuserat på att vila och boozta mig själv. Det har blivit soffhäng och serier, smoothieboost och operation byrå! Just nu följer vi serien Bloodline på Netflix. Bra!
Gissa nya färgen?! 

Måndag idag o vi tar nya tag! Jag planerar att hålla mig frisk vilket innebär att jag tar det lugnt med träning någon dag till. Viktigt att verkligen vila ut förskyldningen och inte dra igång för tidigt för då hamnar man i den sjuka karusellen och det vill vi inte 😉


Take care!


Liknande inlägg

Kommentarer

Postat av: MosterS

Publicerad 2015-03-30 07:45:04

Krya på dig! Och du - glöm nu inte "extra C-vitamin och fullkornsbröd" ;)

Svar: Tack, tack! Det ska jag göra 😊
emalifestyle

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

emalifestyle

En Hälsocoach vardag. Min träning och förhoppningsvis er inspiration till en aktivare livsstil.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela