Rygg + biceps
Dagen träningspass, rygg + biceps!
Bästa träningspasset på länge! Fick bra kontakt och tryck i övningarna. Stackars biceps fick vad de tål dig kan jag säga!
Marklyft
Stångrodd
Latsdrag
Seated reverse fly
Biceps curl hantlar
Härligt!
